Doorgaan naar hoofdcontent

diepe buiging voor de diepe hel

het is een mooie dag voor een wedstrijd, tweette ik vanmorgen. en een mooie dag werd het! een fantastisch parcours, vrolijke lopers, gezellig gelopen met loopmaatje ferwin, enkele bekenden gezien en een fraaie medaille. zie hier mijn debuut op de diepe hel holterbergloop; 10 kilometer van holten naar nijverdal over een van de mooiste bulten van ons land. het was collega judith, ze woont in holten, die me enkele jaren geleden op deze loop wees. aanvankelijk was ik sceptisch, want waarom zou ik helemaal naar nijverdal rijden om vervolgens met de bus naar holten te gaan om tot slot terug naar nijverdal te rennen? conclusie na vandaag: scepsis ongegrond. ja, het is een gedoe. om het centrum van nijverdal heen moeten rijden, want in het centrum is de finish (en de start van de 20 kilometer) en het dorp uit komen is een uitdaging - ik heb vanmiddag toen ik naar huis wilde ongeveer 25 minuten voor piet snot achter het stuur gezeten. maar het was het waard, loopvrienden. deze wedstrijd is echt een aanrader; het is nooit vlak, er zitten 2 klimmetjes in waarvan de diepe hel (vanuit holten na ongeveer 3 kilometer) een echte kuitenbijter is en wat is de sallandse heuvelrug een mooi gebied. bovendien: het is er niet zo druk. je hebt ruimte genoeg voor je pas en iedereen is onderweg goed gemutst. of kwam dat vandaag door het fantastische weer met een fraai zonnetje en een temperatuur van een graad of 14? ongetwijfeld. mijn humeur werd nog beter toen loopmaatje ferwin en ik, terwijl we loopmaatje erna verhoeven enige tijd gezelschap hielden, beseften dat er een fraaie tijd voor ons in zat. we wilden aanvankelijk onder de 60 minuten finishen en dat bleek een makkie. nadat we na 7 kilometer de tweede klim hadden gehad, stoven we bijkans naar de eindstreep op de grotestraat in nijverdal. we hadden iets meer dan 54 minuten nodig gehad, een gemiddelde van 5'25 per kilometer. nadien hebben we nog even kort op een terrasje gezeten en hebben we beiden een bekende begroet die zich klaarmaakte voor de 20 kilometer - het was leuk je te hebben gezien anneke visser! toen we terugliepen naar onze auto's, ferwin en ik, hadden we het plan voor 2017 al gesmeed: die 20 kilometer gaan we gewoon doen. twee keer de holterberg over. maar met respect voor de diepe hel. en een buiging.

Reacties

Populaire posts van deze blog

ken je die mop van die wedstrijd in utrecht?

stel: je traint voor de kwart marathon van utrecht . je hebt nog nooit verder gelopen dan 8 kilometer, dus die laatste 2,5 kilometer moeten op wilskracht. dat gaat je lukken, dat weet je. je hebt een ijzersterke wil, er staat publiek langs de kant, het is schitterend loopweer en je wordt toegejuicht door familie en vrienden. je dochtertje heeft zelfs een spandoek gemaakt. maar onderweg merk je dat er iets niet klopt. je kijkt op jouw hardloophorloge: het aantal kilometers loopt maar op en dat ene woord is in de verste verte niet te zien. het woord finish. nadien hoor je van iedereen om je heen dat je geen 10,5 kilometer hebt gelopen maar 15. onbestaanbaar, maar het gebeurt. het gebeurde zondag in utrecht. tweeduizend lopers zijn misleid. maar het ging ook fout voor lopers op de halve marathon, en daar deed ik aan mee.  bekijk de kaart. iets voorbij het punt van 16 kilometer zie je dat deelnemers aan de halve marathon naar links moeten; ze moeten een lus maken....

ik ben met pensioen

ruim drie weken geleden werd ik geveld door een virusje. de meeste mensen zeggen dan de griep of iets dergelijks te hebben. bij mij blijft dit doorgaans beperkt tot een zware verkoudheid. voor mij geen reden om in bed te gaan liggen. maar met de marathon van rotterdam zo dichtbij... ik werd er agressief van. de timing kon niet ongelukkiger. en tot overmaat van ramp kreeg ik last van een hoest die maar niet wilde verdwijnen. ik zag meedoen aan de marathon van rotterdam aan gruzelementen gaan. gelukkig bood mijn huisarts uitkomst; hij gaf me een homeopathisch goedje , normaal te gebruiken bij onder meer kinkhoest, dat de hoest snel onder controle kreeg. maar wat had dit met mijn conditie gedaan? ik zal het nimmer weten, want ik ben officieel met marathonpensioen. twee marathons is genoeg. mijn lijf is er vanwege polyneuropathie en ook nog eens het gebruik van rosuvastatine niet bepaald geschikt voor. en ik heb er qua training te weinig voor over (ik loop maximaal 3 à 4 keer per ...

met je afsluitdijk!

ik ben in mijn leven misschien 4 à 5 keer op de afsluitdijk geweest. de laatste keer was jaren geleden, ik weet niet eens meer wanneer. maar de passage van gisteren zal ik nooit vergeten. ik was namelijk te voet, op hardloopschoenen. we schrijven eerste paasdag 2017. het plan de afsluitdijk over te steken komt van de burelen van omroep gelderland. daar werken, ik incluis, enkele fanatieke en minder fanatieke hardlopers. met twee van hen sloot ik een pact: rennen over de afsluitdijk. dat idee kwam uit de koker van nieke hoitink. vorig jaar zou ze meedoen aan de officiële afsluitdijk open , maar dat evenement ging op het laatste moment niet door. nieke en haar gezin waren al neergestreken op een camping in de buurt van de start toen de organisatie besloot de stekker er uit te trekken. balen voor nieke en al die anderen die zich hadden ingeschreven. ik had sowieso besloten thuis te blijven. helemaal de afsluitdijk over? ben je gek of zo? ja dus. nieke wilde en zou de afsluitdijk o...