op het moment dat ik deze blogpost schrijf, nip ik aan een glas berenburg en heb ik papieren tissues bij de hand. het is weer zover: ik ben verkouden. het begon tijdens mijn vakantie in vietnam, waar het gemiddeld dertig graden was en ik extra zakdoeken moest inslaan om het snot uit mijn neus en voorhoofd 'een plekje te geven'. leest u verder? mooi.
ik wijt de verkoudheid aan de airconditioning die dag en nacht stond te loeien: in de hotelkamers, in de lobby van de onderkomens en onderweg in de auto, op weg naar de volgende bestemming tussen startplaats hanoi en eindpunt ho chi minh stad. (ik spreek in het laatste geval liever van saigon, maar daarover misschien een andere keer.)
thuisgekomen voelde ik meteen dat de verkoudheid in alle hevigheid zou losbarsten voor deel 2, want het is hier 25 graden kouder en met die omslag heeft mijn lijf de grootste moeite. gelukkig hebben we hier berenburg en inhalatiezalf; ik durfde in vietnam bij een drogist de suggestie of ze die zalf ook hadden niet aan, ook vanwege het taalprobleem, want zo goed is het engels van de inwoners in dat ontwikkelde land niet, laat staan dat ze weten wie weduwe joustra is.
voor een goed begrip: ik had er de tijd van mijn leven, maar er gaat niets boven de winterjas en de sjaal in je eigen koude kikkerlandje, wetende dat je je rondjes weer mag doen en andere loopmaatjes tegenkomt, tijdens de wekelijkse loopavond of onderweg tijdens een duurloop. ja, ik ben een hardloper.
ik heb in vietnam niet gelopen; ik had bewust een pauze ingepland, lopen bij dertig graden is ook niks voor mij, afgezien van de drukte daar op straat, al waren er absoluut mogelijkheden om het te doen. ik zag ze ook wel, hardlopers, het waren er niet zoveel, zonder uitzondering allemaal westerse toeristen.
woensdag trainde ik weer voor het eerst, en dat viel me niet mee. dat kwam mede door de verkoudheid. gisteren liep ik tien kilometer en sneller dan ik normaal doe tijdens een training - ik wilde weten of ik door mijn vakantie, door de rust van bijna drie weken, aan duurvermogen had ingeboet.
ik kan gerust zijn. nu die rotneus nog.
ps: weet je wat ze in vietnam veel doen, sporttechnisch gezien? dit.
hardlopen in coronatijd... wat een gedoe. ik loop met een grote boog om mensen heen, als het even kan alleen rechtuit - iets voorbij de rotonde bij het pannenkoekenrestaurant van strijland in rheden weer terug en dat is dan weer 10 kilometer op de teller. ik vind het helegaar niks. bleib zu hause, restez à la maison, blijf thuis, houd 1,5 meter afstand van een ander. ik kan onze, overigens in deze tijd uitermate managementeske, premier mark rutte bijna niet meer horen. maar zolang de ziekenhuizen vol liggen en er mensen doodgaan, sommigen overlijden wel heel erg snel als je sociale media een beetje volgt, heb ik mijn bek te houden en afstand te bewaren. maar ik moet bewegen. dus dan maar naar de rotonde en weer huiswaarts. vorige week kreeg ik opeens een maffe inval - als mark rutte wil dat we à la maison restez-en , waarom dan niet hardlopen in mijn eigen achtertuin? ik kan lopen in een cirkel met een omtrek van 10 meter; dus dat zijn dan 1000 rondjes om 10 kilometer t...
Reacties
Een reactie posten